２００９を振り返って

この1年間、色々あった。



オープンウォーター、オヤジのコト、引っ越し、雨漏り修理、リフォーム…




去年の今頃はハワイにいたし、何も考えてなかった。



初めて家族と一緒にいなかった１月１日。しかもハワイ。楽しかったけど何かしっくりいかない気分だった。



そして２０１０、オヤジはいないけど、元旦の集まりは続けていこう。




ありがとう。オレのまわりの全てに感謝を込めて…


２００９年最後のブログはコレでおしまい！

飲み過ぎ

昨日は友達と忘年会。


毎度の事だが飲み過ぎた。





忘年どころか記憶もかなりトンでる。





きょうは早く寝よ…

そんな忙しかったんだー

クリスマスあたり…



がっつり働いて飲み過ぎて最後は普通の日と同じように過ごした。



ケーキは無し。



彼女も無し。




余裕も…無し！！！

疲れ？

昨日は横浜から上大岡までは記憶があったがそれ以降は1回も起きずに終点まで寝過ごした。



なので納得のいく寝過ごしだ！

ただタクシーの料金は本来の倍の金額だ。
これには納得がいかないぞ！！




今日、ようやくリフォームがほぼ片付いた。




そして、すでにニャンコが壁紙に穴を開けていた…

タクシー

タクシーは大嫌いだ。



けど、今は酔っ払って寝過ごしてタクシーで帰ってる。



なむ〜

きのうときょうで

ようやく形になってきた。


バルコニーも写真がないが、あとFRPをやればほぼ完成。

長かった…



あと少しだ！！！

リフォーム大詰め

しばらく離れて暮らしてた時期もあったけど、長年連れ添ったキッチンともお別れだ。
記念にパチリと。



帰ってきたらこんなになってた…

週末は…

昨日は朝から雨漏り修理。


友達が一緒にやってくれて というか、殆どやってくれて俺はサポートって感じだが…


彼は週休1日なのに疲れてるトコやってくれてホントに感謝だ。いやリスペクトだ！！
土曜、行き違いで迷惑掛けてしまったが、機会があれば何かちがう形で恩返しをしたい。



俺はあんまりお金は持ってないけど、いい友達がたくさんいて良かったと思う！

休みの日は

昼まで起きれなくて掃除して夕方ちょっと買物しておしまい。

これが1番の贅沢。
いやニャンコたちといられる時間が一番か！

雨漏りの修繕

来週のリフォームに先駆けて
とは言ってもそんなの関係なく友達とコツコツやってる修理も道半ば。

年末まで割りとスケジュールがビッチリだ！


1回は海行きたい…

ワインとゴキブリ

前もあったけど、気づいたらワインでゴキブリが溺れてた。


目の前で手紙書いてたのに気づかなかったのもすごいけど、なんでワイングラスに入っちゃうの？
ワイン好きなの？

謎だ。

勝負

カゼですっかりテンション下がってしまった。


しかしほぼ完治。ウィルスに勝った。だいぶしぶとかったが医者に行かずに治したぞ！

停滞中

更新が止まって検索パワーガタ落ち。


オヤジから引き継いだ携帯電話、一回も鳴らずメールも2件それもドコモから…



カゼ一向に治らず…


病気か！！そうだ。カゼだ。

バースデイを１日経過

昨日は誕生日。


嬉しいプレゼントをもらった！




去年は何してたか全く覚えてないから多分何もしなかったんだろう。

偶然のような必然だったようなで昨日は兄弟３人で集まった。
まーこんなバースデイもありか。

連休

連休とは


連続で休みの略だ。



今日もたっぷり寝た。寝不足解消だ！




たいしたコトしてないがキッチン周りの片付けと洗面所の扇風機を掃除できたのはデカい。


少しずつ無理しすぎない範囲で。
年末までにはサーフィン復活だ！！！

休み

休むとは…




体を休めるという解釈で言えば今日は本当に久しぶりの休みだった。


酔っぱらって1階で寝て朝の4時半に起きて次に起きたのは午後１時過ぎ。


１日たいしたコトしてないがのんびりできたのでストレス解消だ！

ごきぶり

いろいろ理由はあると思うがゴキブリがいなくならない。


すごくイヤなんだが猫がいるのでバルサンとか超めんどくさい。
そんなガマンの毎日だけど、今日はワインを飲んでてちょっと目をはなしたらワインにヤツが浮いていた…




さすがにぶったまげた。




でも洗ってまた飲んでる今。
リフォームを急げ！

ギャング

それは５年前くらいに家出した猫の名前。



親父が付けた名前だ。




そんなギャングが夜、玄関を開けたらいた。よかったまだ元気だった。






ご飯をあげたらガッツいてはいさようなら…

やすらぎ

ほんとうに久しぶりにゆっくり寝れた。



起きたら知り合いのおじさんが来てた。





その後掃除してたらもう夕方だった。




ウダウダして巨人の優勝見終わったら、もうこんな時間だった…

オヤジの携帯電話

長いコト使ってたみたいだし、よく分かんないがもったいないとか思って使うコトにした。


らくらくフォーンでビミョーなんで替えようとしたら５００００円くらいする。


2日悩んだがムリだー
電話にそんな大金投資したくないので保留！

悲しみ

何を書けばいいのだ。


書いたからってどうにかなるのか。





とにかくおばさん、今まで色々とありがとう。



何も恩返し出来なかったけど、これからも感謝の気持ちを忘れずにいたいと思う。
生きている兄弟、いとこ、友達etc…




猫はどうだ。
帰ってきたら、また仏壇のお茶がひっくり返っていた。
ビショビショ…



これは感謝するのか？



つづく

ウィング号

京急通勤になってから帰りはいつもウィング。


今隣に座ってるヤツが超落ち着かない。ずーーっと動いてる。



あー いつまでコイツと一緒なんだ…

新しいネット環境

更新が止まってたのは色々理由がある。


でも１番の理由はネット環境の悪さだろう。


とにかく自宅ではイーモバイルは使いづらい。



という訳でジェイコムにしたらサクサク進む。かなり快適だ。
１０００円高くなるがそんなの問題にしないくらい超サクサクだ！


その他いろいろは…





おしまい。

少しずつリニューアル

我が家のトイレ事情にもついに改革のメスが入った。




はっきり言って玄関では目が届かないし砂は飛び散るしニオイも若干強烈。



という訳でニュータイプをリビングに設置そして２個に増設。




ここ１週間、試験的に玄関と併行して置いてたが利用率が低かった。




玄関のトイレを撤去して１夜明けた。


朝、トイレをちゃーんと使ってくれてたので良かったーと思ったら玄関にもOB

言ってる事はホントか

横須賀に引っ越してからまわりに「駅から歩いたら４、５０分くらいかかるねー」なんて言ってたが実際歩いたのは１０年以上前に１回きりだったので酔っぱらったついでにどのくらいかかるか歩いてみた。




かるーく５０分はかかった。

ポニョ

の話は置いといて、我が家の超カワイイ猫ちゃんたちの話を書こう。




毎晩帰って来るとため息をつくようなコトをやっている。



昨日はビックをOB。どんだけトイレットから離れてんだよ！
しかもダブルボギー……




今日　　といってもついさっきだけどせっかくキレイになった下駄箱の上に、ひとくちゲ◯。



俺のコト大好きなのはわかるけど、床から肩に飛びついてくるのはやめてくれ。とても痛い。



きょうはおしまい。

ポニョ

パソコンはすぐ断線するし、iPhoneは動きがかったるいので久々の投稿だ。


土曜にポニョを見た。深く考えて見ると難しかった！


たぶん、もう一回見ないと分かんないだろう。

更新の頻度が下がった

なんだか１週間ぶりくらいか。



ネットの不調とか色々あったけど再開だ。



猫が４匹いるといろいろハプニングが起こる。


よくあるのが


ゲ◯


水道出しっ放し



OB



例えば今日は

朝急いでるのに脱走

仏壇のお茶をこぼしてやがった。
線香フンニャリ
灰はしっけてた…


毎日こんな日が続く

環境の変化

昨日は飲んで帰ったので、今日は駅まで自転車で行った。


サラッと書くと普通に見えるが、コレはかなりタイヘン！




朝から疲れたが、これからこういう生活スタイルになるからあきらめた！

ねむい

しばらくゆっくり寝た記憶がない。

猫は毎日ハプニング。


おとといは水道蛇口全開。



昨日は集団脱走。



今日は今んトコ問題無いようだ。





と思ったら風呂場の電気が切れた…

道半ば

荷物を運び入れたものの、ホントに運んだだけで片付いてなかったが、昨日ようやく大きい荷物をやっつけた。

洗濯機の下から一万円が出て来たので、有難く使わせてもらった！


まだ着たい洋服が見つからなくて困ってるので早く片付けるべし。



ちなみに最近話題にしてないが、パソコンは直ったけどネットに繋がってない。


以上

怪事件

10時頃、帰って来たら、誰もいないはずなのにヒトの気配を感じた。



何故なら台所で水がイイ勢いでジョージョー出てるから。



恐る恐る除くと無人でした。
いつから水道出っぱなしか分かんないけど猫ちゃんありがとう。

さようなら江の島

鵠沼の生活も今日で最後。


いろんなコトがあったけど楽しい日々だった。


さようなら海辺の生活。

考えゴト

まだ、体調がイマイチだが出勤した。
みんなのあたたかい言葉が胸にしみた朝。



そして夜。

帰りの電車の中で悩んでるコト



◯ティップネスの解約を今日•明日どちらに行くか。


◯少しでも今日のうちに荷物を実家に運んでおくか。



◯無理して倒れたらヤだからどっちもやめるか。






◯藤沢に着くまでに決められるか。

復活

更新が止まったのはオヤジが亡くなったから。



色々ライフスタイルが変わるが、また横須賀に住むコトになった。



やってやるぞ！！！！！

イイ事 悪いコト

人生、何回かツラい事もある。



いつかは訪れる悲しみもポジティブに考えればツラい出来事が前倒しに起きた。

つまり、そういうコト。




そしてイイ事もある。


もう出てこないと諦めてたサイフが見付かったらしい。


今日は予定が変わったので、プールは中止。

パソコンが壊れて 2日目

iPhoneもあるし、パソコン無くてもいいかなー


と思ったけど、よく考えたらiTunesが無いと困るので直るか分かんないけど直すコトにした。




波があったから、八部のありがとうスイムは延期。



そんな事より、iPhoneだとブログ書きづらいのが大問題だ！！

きょうの出来事

きょうもネタに困らない日だ。


◯パソコンが壊れた。


固まったから無理やり電源切ったら起動しなくなった…
何回やり直してもダメ。
一生壊れてろボケナスが！


◯病院のコーヒー


オヤジのお見舞いに行った。
１５０円という高めの価格設定と、おいしさのヒミツは新鮮何とか…とか書いてあったから飲んでみた。
マズかったらウケるなと思って飲んだらホントにマズかった！！


すいませーん、超煮詰まってるんですけど！！！



既に夕方。せめてこれからの時間は気持ちよく暮らせますように。

ワインと夕食

サイフを落としてから、あまりたくさんの現金を持ち歩いてない。


ネットで買ったワインのお金をコンビニで支払ったら残金２００円弱。


心とカラダの健康バランスはビミョーだけど心の健康は大事なのだ。



今日の夕食は自炊。とは言っても超不健康メニュー。
あしたはカラダの健康を考えた行動を取ろう。

季節の移り変わり

あんだけ毎日うるさかったこの街も今日はとても静かだ。

コンビニの前もガラガラ。



プールも行かなくなるとクセになるので、週末は八部でありがとうスイムに行こう。



自分の重い通りに泳げない「しんどさ」は八部の方が上だった！！

でも毒がぬけてユルく泳げたのも八部。
違う環境で練習するのは良いコトだと思う。

きょうは休み

休みといっても



１日で再発送関係で終わった…



◯大会を振り返って


●息継ぎを減らした効果か出たか！　１０キロ泳ぎきってもあまり息苦しくなかった。


●腕が６キロ過ぎあたりから重くなり動きが鈍った。


●スタート前に水分を取り過ぎて、途中オシッコガマンしてだいぶ時間をロスした。



これが一番悔しかった。のどの渇きなんてたいしたコトない。生理現象のガマンは出来ない。
来年はエントリーするか分からないが大きな課題だ。



◯きょう1日を振り返って


●運転免許センターで飲んだコーヒー


超マズいっ！！！
煮詰まってるのか！

これで金取るのもマズいぞ！

きょうも

失われた過去を取り戻す日々。


レンタルDVD屋さんのカードを再発行した。
免許証もないのでパスポートで会員登録したらパスポートの最後にある現住所の欄を書かされた。


コレ、引っ越したらどうすんだ！？





…まーそん時考えればいっか。

サイフを無くしてその後

↑怒ってない。アクビだ。



今日は再発行の日。

定期とか色々。




それにしても、昨日酔っぱらって書いた「ありがとうスイム」。




…ありがとうスイムって。


たぶん健康とかトレーニングできたプールとか色々なコトに感謝してるとかそういうコトを噛み締めながら泳ごう！！！

とか言いたかったんだろう。


とにかく自分で言ったからにはやってみた。
流して１キロちょっと。

最初の泳ぎ始めに感じたコトは泳ぐのが気持ちいい！という感覚。好きなんだろう。
俺はこのま泳ぐのをやめてしまうのか。続けるのか。





あんまり真剣に考えてない。てか眠い。朝サーフィンだし早く寝よ

大会２日目

今日は涼しい一日だった。江の島スイムツアーの人は大変だっとと思うが昨日でなくて良かった。



明日はティップネスへありがとうスイムに行こうかと思う。
なんだかんだ言ってもここでの練習があって目標が達成出来た。




波は夕方若干サイズアップしてたみたいだ。
明日の朝一に行くか！

今年は残念ながら…

なんてコトは無い。

今年も自信はなかったが、絶対に負けられないという気持ちが強かった。
それが去年より強かったから、この結果かな。
今年はホントに練習不足でへこんだ日もあったけど苦しかっただけに達成感もパキパキだ！



しばらくはプールから解放されてのんびり過ごそうと思ってるが、気持ちはすでに次のステップに向かっている。



　

大会前日

今年は大きなハプニングも無く、今日までやってきたが最後にやられた。
登録行かなきゃいけないから慌てて会社出ようと思ったら



財布が無え……



…………。





どこいっちゃったんだろう♪



精神攪乱作戦か！そんなのには負けねえぞ！！！！（だいぶヘコんだけどもう忘れてた）



この１週間はエネルギーを持て余した。


明日はやる事やるだけだ。





そして日曜は財布をもう1回探そう…

大会まであと３日 ２

大会当日までで最後のティップネス。


今年も何だか自信がつかないまま当日を迎えそうだ。


もう１度呼吸の回数を調整してみたが、やっぱり２ストロークごとは泳ぎづらい。
行けるとこまで４ストロークで行くか。


明日は登録。プールは…　　仕事もあるから多分行かない。



とにかく早く寝よ

大会まであと３日

今日は練習無し。

お酒はほどほどに…　　と思ってたが結構飲んだ。楽しかったからいいのだ。




いよいよ明日が最後の練習日か。金曜は登録したらさっさと帰って寝るようにすべし。



１番大事なのは気力と睡眠だと思う。言ってるそばからこんな時間だから早く寝よ

大会まであと５日 ２

昨日は日付が変わってたのでタイトルは同じで第２弾。



例によって９時にアラーム掛けても起きたの１１時過ぎ。ホントに毎日疲れてる。



今週は楽しく過ごすと決めてるのでストレスは極力感じないようにしてる。
お昼はいつもよりリッチに藤沢で外食。駅そばのタパスへ。



たくさん種類があるのについつい自分がよく作るトマトソースを選んでしまった！



八部プールで３０分と１０分休憩挟んで２０分。昨日の疲れが若干残ってた。腕が重い。


今日は結構混んでた。ほとんど練習にならなかったけどボチボチ泳いだか。

大会まであと５日

お前も大きくなった。



今日は仕事のあとティップネスへ


４０分とスローペースで５０を５．６本くらい。


最後、今年初めて息継ぎを４ストロークから２ストロークに変えてみたが、ものすごい違和感で泳ぎづらい！
泳ぎはリズムも超大事だと思うので本番どうするか迷うトコだ。



こんなコト言ってるタイミングではないけど悩むなーまいっかそん時考えよ。


スローの時は無呼吸スイミング大会。



息継ぎは極力せず、しかもゆっくり優雅に泳ぐのがポイント。



はたから見るとアホに見えるが俺が楽しいからいいのだ。




そして１週間前からビデオ屋へ。そう、１週間前に電話で確認した今日と明日はCDレンタルが安くなる日。
でも店内は何故かヒマっぽい雰囲気なんで念のため店員に聞いてみると「今日は普通の日です！」とかブブーッ！！！！って顔で言われた。最後はなんだったんだ…



帰りはセブンイレブンで憂さ晴らし。ラーメン屋さん風のチャーシュー丼。超うまそーで買ったら実際美味かったー
こんな時間に重いお食事♪相変わらず無計画♪♪

大会まであと７日

↑すっかり大きくなったな。




仕事のあと、プールに行こうか迷った。３０分くらい。


で、やめるコトにした。



でもそのあとまた少し悩んだ。



でも最終的にやめた。



ストレスをパスするのと自分の精神力の弱さに負けるのは紙一重。
結果は一緒でも最後はどう解釈したか。





今回は前日休めないので若干しんどいが、それまでに体調・気力を充実させてリラックス


これが大会までのテーマ。

きょうのプール

きょうはわざわざ横須賀まで髪を切り言って実家で猫たちに会った。


新しい力をもらった。


今日から１週間八部公園でも大会に出るヤツはフリーパスだ。


勘違いヤロウがいた。自分のペースで泳ぎたいなら海に行けアホが！！



みんなそれぞれのペースで楽しんだりトレーニングしてる所では周りの空気に合わせるのが大事。
怒ってたおばちゃんがいたが、俺も同感。



まあ、そんなのはほっといてユニオンは北海道フェア。白いコーンを満喫。ちょっとコゲたけど！！！

大会まであと９日

あと１０日から書こうとしてたが、昨日酔っぱらって無理だった！


しかも、またタクった…
まあ、辻堂だったからいいか。あんまよくないけど。



ティップネスで２０分とダッシュ〜スローを１０本くらい。

３０秒きっかりで泳ごうとしたが、なかなかぴったしになんない。若干早め。



ここんトコ気持ちのチカラ抜いてやってるせいか、泳いでて気持ちいい。練習が無くなると物足りなくなるかも。


ここ半年キツかったけど続けててホント良かったと思う。




最近体調が優れないが本番までにキッチリ治さねば。

きょうのプール

千葉へサーフィンしに行こう思って４時半に目覚ましを掛けたけど起きたの１１時。




八部公園で５０分と３０分。だいたい４キロ。新しく自分ルールを適用した。足をつかない。


プールは折り返しで渋滞するのでその時がしんどい。
もうちょっと出来たけどやめといた。


北海道限定のビールを買った。
これからがやっと自分の休日！

明日をどう過ごすか

明日は休みだ。



ゆっくり起きてもいい。


ストレス解消に千葉へ一人でサーフトリップもいい。


友達とビールを飲んで帰り道、言われた言葉がとても印象的だ。

どちらにしても水曜日はプールの日。

きょうのティップネス

朝から微熱が。



軟弱か！


とってもダルかったが２０分くらい泳いだ。約１キロ。
きょうはあのまた挟みヤロウに勝った！多分ヤツは性格悪いと思う。２回一緒に泳いでそう思った。
そしてヤニ臭い。




携帯がようやく戻って来た。



大会までもうカウントダウン。
体調管理は万全に。
今さらジタバタしても変わんないから、後はリラックスして楽しみながら泳ごう。

携帯電話の無い日

探すと意外と見付からない公衆電話。




そして全然電話に出ない弟。



江の島水族館前のサンクスにある公衆電話から掛けてる俺…　　かなり不思議な目で見られてるだろう！


というワケでどうしていいか分かんないけど、とりあえず明日も不便な一日になりそうだ。


体調もイマイチなのでプールも休み。

きょうのプール

きょうは用事があったからその前に八部公園へ。


４０分と休憩１０分はさんで３０分。


混んでたからどんだけ泳いだか分かんないけど2〜３キロだろうか。



その後いろいろ動いて疲れた…


夜は飲み過ぎたー　そして携帯を弟の家に忘れて来てしまった！


明日起きれるのか……

きょうのティップネス

いつもの通勤快速に品川から乗ったら、珍しく席が空いてた。
クサそうなオヤジの隣が。ラッキーとか思って座ったらホントに臭くて鼻が曲がったー！


しまいにゃ、隣の男も靴下脱いで足を掻き始めやがった！ココは自宅じゃねぇぞ！！


プールの前にこりゃないぜ！



ティップネス：金曜はいつもより空いてるから好きだ。
途中からレディーが張って来たが勝った。途中、俺を抜かさせてすぐ後を追っかけてくるキツいパターン。
こういうプレッシャーがあったほうが頑張るからサンキューだ。

久しぶりに時間を気にしてみた。ざっくり２５メートルで２６秒くらいか。
だいたい２キロ弱でおしまい。



夜はマクドナルドをテイクアウト。





健全な食生活　アウト

きょうのプール

久しぶりに「海水浴」した。



日焼けして



ビール飲んで



撃沈……



海の前に八部公園で１．５キロくらい？割と混んでた！

きょうはプールやすみ

朝海行こうとして４時半に目覚ましかけた。


起きたら午後の１時半だった。





掃除してなんだかんだで５時からサーフィンした。　もう台風のウネリは終わってしまった…


明日も休み記憶に無いくらい久しぶりの連休だ！海行こ。





プールはやめた。なぜならこんな一日だったから。

きょうのティップネス

昨日は休館日だったので繰り越してプールへ


いつものコースに先客がいたが競り勝った。

息継ぎがホント苦しくてまいったー



もう、大会まであと２週間くらい。
シゴキ加減も考えて最終調整だ。





とは言っても、どうやってくかあんまり考えてない。

モラル

朝一と夕方、海入った。




夕方は珍しく大混雑。相変わらずロングが多い。多分ロングからサーフィン始めたヤツって多いと思うけど、いくら混んでるからってガツガツするなよー　　


うんざりして久しぶりに日没前にあがった！

昨日と今日のコト

昨日の夜から朝まで飲んでた。グッタリだ…



プールは４０分くらい。八部公園で。
約１週間ぶりだー　


なんて言ってる場合か！



５時からサーフィンしたが、どうやら水難事故があったらしい。
途中であがって去年もやった、みんなで手をつないで探したが見付からず…
いたましい。

気持ちの整理

今日　も！　プール行けなかった。


今までこういう時、自分に腹立ててたけど、最終的には結果は全部自分が決めた事。



仕事をやろうと思ったからそれが自分の一番の気持ちなのだ。
去年より練習不足だけど、当日まで体調崩さないで出来る範囲で頑張れば良い。
最後は気合の問題だ。



明日は健康診断だから夜の９時以降は一切の飲食禁止とか言うからご飯はしょぼーいメニューで従ってやった。

だけどビールもダメなんてどーなのよ。心の健康はどうなのよ！！



だから無視。あーおいちー

花火とお酒

台風のうねりは本チャンじゃなかったが、昨日は２ラウンド　ガッツリサーフィンしてまずビール。



花火を見ながらまたビール、友達の差し入れでビール。


見終わって友達と部屋でチューハイ、ワイン、梅酒


酔っぱらってパスタ作ってたらお約束のトマトソースが飛んで即洗濯。




いつ寝たのか分かんないけど朝一海行こうと約束したけど起きれずしかも洗濯機の中身を干すの忘れてた…




今日はプールを休んだ。何故なら明日はリベンジだからだ！！！


パキラは順調に育っている。

プールはやめた

土日もグッタリでプール行かず、今日も用意したが仕事終わらなくて行けず。もう昨日か…



予定通りにいかない時もあるが、自分に怒ってはいけない。


明日は花火大会だけど雨降るらしい！せっかくの休みだけど、ソレならソレでしょうがない。
降らないのを祈ろう。確か去年もこんな天気だったような…

疲れた

昼過ぎに仕事を切り上げて新宿へ。
とは言っても仕事がらみ。

用が足りなくて渋谷へ

どちらもスゴい人で頭がおかしくなりそうになった。



でも買いモンリストが全部買えてよかった。


家に帰ってきてビール２缶とチューハイ１缶。足りないから、これからキンキンに冷えている梅酒をストレートで。



飲み過ぎか！しかも独りで！！！

100

何だかんだでこのブログも１００回目の更新らしい。



今日は住まいの更新で不動産に行ったが２年なんてすぐだ。
不動産のおばさんに「次は更新料安くするように大家さんに言っとくね」ってニコって言われて確かに嬉しいけど２年後なんてどうしてるか全然分からないんだけど！！！



波も無かったからサボる理由無かったけど今日はプール、休みにした。




おわり。

検証

ティップネスで初めて足に挟むスポンジを試した。


結論言うと普通に泳ぐよりラク。特に息継ぎがラク。



…というコトはこのあいだのヤツは俺よりラクだったはずだ。あの野郎！

カビ

きょうはプール無し。


会社からの帰り道、会社のコと去年は高い（値段）カバンがカビてしまったーみたいな話をして帰って来た。
だから今年はカビるのやだからエアコン付けっぱなしだとか、電気代高いっしょー！とか。



帰って来て何気に赤のカバンみたら持つところ（半分皮）が思いっきりカビてた………

藤川優里

ずっと更新が止まってたと思ったらアメブロにしたらしい。


藤川優里、お前もか……



はっきり言ってゴチャゴチャとバナーが付いてたり、何と言っても写真をクリックすると画像専門の画面になる。

以前（藤川優里のブログ）はクリックすると特大の画像になるのが良かったのに…


はっきりいって画像だけ連続で見るヤツって多いのだろうか。
こういうフォーマットにしたのは社内的に都合が良いからだろうが閲覧するユーザーは、何もありがたくない。


でも若い人はこういうノリがいいのかな。ユーザーも読者も若い人多いと思うし。

個人的には社長のブログ、楽しいし、たまにいいコト言ってるから毎日見てるけど、こういう俺みたいな意見も出ないのかな？
まーいっか。


きょうは八部公園で３０分、休憩はさんで２０分。去年の２．５キロの帽子かぶった人がいた！
俺ははずかしくてかぶれない…

きょうのティップネス

泳いでる途中から、ややモンスターが入って来た。

とは言っても早さはあんま変わらないんだけど、じわじわ差が出てくる。しかもももにスポンジ挟んで。
まーこれは付けるとの無いのとどっちがいいのか分かんないけど！


最近ずっとほぼ自分のペースで泳いでたけどこうやってプレッシャーの中で泳ぐと２割増しくらいのハイペースで大変苦しい。
こういう緊張感は大切だと思う。


でも地力で負けて悔しい。へこんだ…

きょうのプール

久しぶりに目覚ましアラームかけないで寝た！
これが今一番嬉しい！


八部公園はゲロ混み…　４５分くらい。


どれだけ練習になったか分からないけどこういうストレスの中で積み重ねた努力が本番で「こんだけやったんだから」という
エネルギーになるんだと思う。
人と手がぶつかったり踏まれたりしたがそんなの気にしてたら本番なんてムリ。ガンガンぶつかる。

もちろん、少しずつだけど基礎体力アップにもなる。


今日これからはストレス解放の時間。


この梅酒は１０００円くらいだけど甘くてさっぱり。まったりかな。なかなかウマい。

きょうのティップネス

結局１週間ぶりだ。



３５分くらい。のんびりやってたら張ってくるヤツがいた。
２００メートル野郎だったがペースは３０秒ペースくらいかな。

そんなんじゃ抜かさせねえぞ！


途中でいなくなったので、のんびり泳いでフィニッシュ。

珍しく息苦しかったのでつらかった。




そして残念なコトに買ったばかりのアクエリアス、ふたを脱衣所で落とした。プチパニくって拾おうとしたら胸の携帯も落ちた…


落ちたものも平気で食べれるが何故か水回りに関しては超潔癖性。
大変残念だが捨てた。



でも、何故か自宅まで持ち帰った俺が良く分からない。

サボる

プールに泳ぎに行けない理由（言い訳とも言う）は様々。


◯その日にやらねばならぬ仕事があって…


◯飲み会があって…




◯体の調子がイマイチで…





◯気分がノらなくて…


言葉が違うだけで理由は結局一緒。「行こう」という気持ちが足りないから！

下にいくにつれて重症度が高い。
今日は一番上だったけど…


というワケでサボってしまった自分が情けない。

なかなか予定通りには…

きょうは、プールに行こうとは思わなかった…


というのはウソで一応泳げる準備はして会社に行った。



今日は食生活の乱れかお酒の飲み過ぎか体調がよくないので早めに仕事を切り上げようとしたが結局会社出たのは９時過ぎ…


去年に比べて練習もロクに出来ず何とももどかしい。
友達にも郡上の祭りに誘われてて行きたいけどプールは…　　どうしよ！！





オヤジのコト、おじさんのコト…　何だか重いコトばかりだがせめて！明日は思いっきりサーフィン。


夕方病院に行く前に…

仕事→サーフィン

早めに仕事を切り上げてサーフィンしたけど人が多い！


はっきり言って昨日より多い。


この時期、しょうがないけどビギナーも多いから…もう無理。



楽しいからみんなサーフィンやってるけど、大前提は他の人の邪魔しないこと。






サーフィン、夏はやめようかな…




そんな気持ちになってしまった今日だった。

今日は練習やすみ

髪の毛切って（横須賀）サーフィンしてもうおしまい。


海は混んでたー！ロング　ロング　ロング！！！


しょうがないが初心者もたくさんいて…もう無理。

今日みたいなまったりコンディションでは人が多くて楽しむのはむつかしい。

きょうのティップネス

今日は会社のみんなとの飲み会を断ってプールへ。


昨日も泳いだし、１日くらい行かなくてもどうってコトないが、その１日１日が積み重なると気持ちがダレる。



人によってユルく・キツくのボーダーラインはどこで引くか基準が違うけど俺はココ。







ホントは飲みに行きたかったけど…


昨日の腕の疲れが残ってたか重かったけど３５分くらい＋１００。

プールとサーフィン

欲張って１日にやるのは体がキツい。

サーフィンやったらもうボロボロ…


久しぶりに八部公園で１００メートル→５０分→３０分　　　


八部公園はティップネスよりメロー。　ついついのんびりやってしまうから、キリのいいとこで…　　と早めに切り上げず「あと◯◯分」


とプラスアルファやった方がいい。




絶滅したと思ってた俺のパキラちゃんから新しい芽がはえて来た！！！
庭に放置して何も手を付けてなかったのに…
今までごめんよ。もうほったらかしにしないで水あげよ

今日はプール無し

久しぶりに早く帰って来た。


明日はいつもならプールの日だが、大事な大事な飲み会があるので中止。迷いいっさい無し！！



ポジティブエネルギーを泳ぎに還元するのだ。



俺は修行僧じゃない。



人間たまには息抜きが必要なのだ！！！

「泳げる」と「泳げた」

久しぶりに泳いだ。


４０分だから２キロくらい？
途中張って来たヤツがいたけどちょっとしてあがったらしい。


こういう時は自分のペースが崩れるからストレスだがやめると負けた事になるから意地でもやめない方が良い。


今年は去年の半分くらいしか練習出来てない。

去年はチャレンジして「泳げた」

今年は「泳げる」をテーマに始めたけど思うようにいかず結局「泳げた」コースになってしまった！！！（気持ち的に）
↑ようは完泳する自信が持てないまま今年も当日を迎えそうだ…


完泳すれば結局言葉として「泳げた」は正しいんだけど何時間で「泳げる」かという観点からすると言葉が弱い。




しかも途中棄権なんてしたら文字通り去年は「泳げた」のに…　　になってしまう！！！それはマズい！



左手親指付け根が痛い。コレが気になるけどうまく治して当日は万全で挑まねば。

ジレンマ

今日は仕事を早めに切り上げて用事を済まそうと思ってました。




しかし、会社を出たのは夜の７時過ぎ。
今日の最初は自分の事だけ考えれば何て事なく帰ったが、俺の感覚で結果そうなった。


という訳でもちろんプールも行ってない。去年の半分も練習してないんじゃないかな。


苦しい道のりほど達成感は大きい。


大会まで１ヶ月ちょいだけど後はやるコトやって当日を迎えよう。

ドラクエ

今日発売日らしい。



俺はかなりゲーム好きだが今回は買わないし全然盛り上がらない。



なんでDSか？


ドラクエの歴史はハードの歴史と並行してて常に発売当時の中でもっともハイパフォーマンスのハードで遊べるソフトだった。
DS持ってる人は多いけど何で俺は買わないかというとグラフィックがあんまキレイじゃない。ウィーしかり。


気持ち的には３週間ぶりの休み、プール行こうと思ったけどやりたい事多くてやめた！

1夜明けて

月で一番忙しい月曜日を休んだら史上最強に疲れた火曜日だった！

今日はもともとプール行かない日だが明日こんなに疲れてて行けるのだろうか。いや行けるに決まってるが心がプールに向くのか。


カンが鈍るのは危険


モチベーションが下がるのはもっとヤバい。



まーカンとか言うほど緻密じゃないからようは気合あるのみなのだ！！！！！

死について

ここんとこいろいろあった。

仕事の事


おじさんが亡くなった。


もう１週間以上泳いでないかも。


青森まで行って来たがおじさんの昔からの友人たちと飲んで（飲み過ぎた！）昔のオヤジの話も聞けた。


身近な人、もしくはその人の大切な人が亡くなる事は悲しい。



でも故人が最後にしてくれるコト…　きっかけは悲しいがみんなとの久しぶりの再会、新しい出会いetc…　このようなすばらしい機会を作ってくれるコトに感謝するとともにいつか自分自身がその時を迎える時はこうありたいと思った２日間だった。


そして気になってた「いちご煮」を飲んだ。　デザートっぽいネーミングでまぎらわしいが、ようはウニとかアワビのお吸い物だ。
藤川優里ブログのタイトルにもなっている。

誰が名付け親だが分からないが他にもう少しモノとイメージがリンクする名前はなかったのかよ！！！　まーいっか早く寝よ

きょうのティップネス

１日疲れた感じだったが行って来た。

湘南ライナーで帰ると帰り通勤のストレスも無いし軽く食べながら帰れるしちょうど良い。


連続で泳ぐ事は自分のメンタル的な問題もあるがその難しさはむしろそれ以外の要因によるとこが多い。



混んでるのもその一つだ。他にも自分より怪物が一緒だと途中スルーさせたり短・中距離でインターバル取る泳ぎ方のヤツと一緒だとさらに泳ぎずらい。ここで気持ちが折れるとそれまで。結局最終的には精神力だ！！！


今日は予想外のコトでしょっぱな気持ちが折れた。ゴーグルのつなぎ目を長いのにチェンジしたら水がジャンジャン入ってくる！
２分でもうやめたいと思ったが根性でゴムをキツくして何とかしのいだが、１時間泳いだあと目の周りが超痛かった。これも結局精神力だ。


ちなみに今日も井上さんがいたが、最近仕事で疲れてるせいかどうでも良くなって来た。

今日は約３キロくらい。大会まであと２ヶ月だがとりあえず次のステップはこの３キロ泳いでも平気でいられる体力作り。
今もまあ死ぬほどは苦しくもないがもっと楽になれば後がラクだ。


他にも色々あるがこのへんでやめた。眠いから



努力なくして成功無し。
サラリーマンの１０キロは試練の連続だ！！！！！

横須賀市長選挙

横須賀出身なので今日の市長選挙を気になっていた。

結果は…



これから横須賀市も変わって行くだろう。去年トップ当選した若い市議があらためて市長に選ばれたという事は「今のヨコスカ」の現状に不安や疑問を感じている多くの民意が反映された事が証明された　というコト。自分にとっても納得のいく結果だった。


これからは頭ガチガチ自分本位のジジイよりも高い志を持ち若い人のエネルギーが横須賀をより良いマチになるよう市民の代表として舵取りしていけば良いなー思う。


ガンバレ新市長。



それにしても今回の選挙、小泉さんは市民の本当の声を聞いてたのだろうか？
４年くらい前の郵政民営化を掲げて圧勝したあの盛り上がりは何だったんだ…
小泉さんがエールを送っていた候補者は市長に選ばれなかった。


おしまい。

きょうのプール

行こうと思って自転車で海岸に出たら意外と波があったのでサーフィンにした！


オンショアだが腰前後でまあまあ楽しめた。



今日は色々と予定外のコトがあったけど、一番の予定外は、帰宅したら干しっぱなしにしてた布団カバーが落っこちて汚れてた…

きょうのティップネス

休館日だった！！


なんだよーという気持ちと泳がなくていいからよかったという気持ちが半々いやむしろ良かったのほうが大きい。


まーあんま深く考えないで明日はプール行こ

きょうのプール

蒸し暑い。


今日は1日休養後のプール実験的に1日空けてやってみるがあまり体は軽い気がしない。
プールの前に軽く食べなかったからかな？

時間は遅めに入ったので４０分。


前はやたら気にして時間とセットでどのくらい泳いだか数えてたけど、だいたい数えてらんないし、むしろ体がペースを
憶えてるから、あまり重要視しない事にした。多分２キロくらいだろう。

何回泳いでも楽に泳いだ気はしないがこの苦しさの感覚を忘れてはいけない。サボると感覚が鈍る。



途中腕も重いし試しにふにゃふにゃに腕を回してみたが、キックを少し頑張れば時間が同じくらいだった。コレは腕が疲れた時に有効だ。


日曜にピザ頼んだけどメニュー無くて失敗したが今日ポストにまた入ってた。
いつもいつか頼むから…　　ととっておくが結局捨てる。
そしてまた同じ失敗を繰り返すのだろう。

今日のティップネス

仕事を早めに切り上げてティップネスへ




２、３回前から会社帰りの練習は軽く食事してから行くようにした。
それまでは疲れ＋空腹などで気持ちもイマイチ、練習時間も短めだったがこの部分はかなり改善された。



６０分連続で距離は計ってないけどだいたい３キロくらい。

息継ぎは去年より減らしてるから３キロだとだいたい６００回くらい少ないのかな。


本番もこのまま行くか決めてないけど肺活量は上がってるんじゃないかな。

明日は練習休むつもりだ。


連日泳ぐより疲れも取れるし気持ちも入る！


昨日は楽しくて飲み過ぎた。眠いから早く寝よ…

きょうのプール

昨日はプール行くつもりが飲み行ってしまった！

でも楽しかった。


そして寝違えて起きた今日のプール。




八部公園で３０分→５０分→５００メートル最後は肩が重かった。


だいたいトータルで５キロ弱



ちょこっとでも続ける事が大事かな。



言い過ぎた！！！５キロなんて今シーズンの最高記録。
ようは気持ちが折れないでやる事。

今日のティップネス

気付いたら大会まで約２ヶ月。


エントリー受付開始まで５日足らず。


やめるなら今だと思いながらどうもイメージが湧かない。


やっぱやるんだろう。



１０キロで行こう。



３キロで完泳するより棄権するか分からなくても１０キロに決めた方が納得感がある。




久しぶりにティップネスで連続４０分。２キロちょっとかな。今まで長い時間はめったに泳いでなかったけど、

やはり２０分くらい泳ぐと調子が出てくる。

去年と違う点はブレスが常に４ストロークに1回。



４０分泳いでもそんなに疲れは無い。




ここ最近仕事でしんどかったけど、この逆境が俺の原動力だ。

ここ最近を振り返って

今帰宅…


俺の仕事は夜勤交代制じゃない。普通の会社。




土曜は飲んで潰れて



日曜はダメージ残ってそのまま仕事で会社出たのが夜１１時。




昨日はオヤジの主治医から病気について話を聞いて予想より悪くなく少しホッとしたが夕方帰宅してグッタリ。





そして今日はプール行こうとしてたがそれどころじゃなくなった。



そして今。



明日は早く帰ろう。プールも行けたら行こう。



ぶっちゃけろくに練習も出来ておらず明らかに出遅れてるが、そんなのは言い訳だ！



ウー眠い　ちょっと仮眠して明日も頑張ろう。

今日は休み

９時半に目覚ましかけたので起きれなかった。

結局起きたの１１時過ぎ…


意外に波があって入ったがイマイチ。でもズルズル４時間やっちゃった！

ただ疲れた…


そして既にビールとワインでイチコロ。

このワインはミディアムボディー。ユニオンで半額セールそれでも１３００円くらいで買った。


味はまあまあかな。
結局俺が飲むと高くても安くても一緒！！

たかが３０分

今日は早起きで眠い。


しかも１日動き回って超疲れた。




そんな日にそれでもプールへ行くぞ！！！


なんて気合は入らない。泳ぎに行くなんてむしろMの世界。




それでも行って来た。




肩が　　気持ちが…　　そんな事考えながら、気持ちはどうにでもなるが肩が重い。


５０と１００をミックスして１５分くらい？

その後５００を９分３０秒

そういえば今年はまだ歯を食いしばるほど苦しい思いはしてない。もっと頑張れるはずだ。



「エースをねらえ！」の主人公岡ひろみはこの何億倍のハードな練習をしてる。



こんな３０分くらいで根を上げてる場合じゃないのだ。




でも眠いから早く寝よ…

今日の八部公園

プールは混んでいた。


時間で連続４５分くらいと１０分の休憩はさんで１キロとちょっと。

最初は腕が重かったが２０分くらいすると何ともない感じ。




やっぱり会社の帰りは疲れてるし腹は減ってるし集中して出来る時間が短い。練習時間も短い。精神鍛錬にはなるが…




逆に休みの日は十分睡眠取ってて食事してから行くので体も軽いし楽しい。


八部公園では５０分に1回休憩が入るから連続して泳ぐ練習は最大でも５０分。



だからといって休憩は自分次第のティップネスでシミュレーション（３時間半）やろうとしたらそれこそくたばる。



結局最後は精神力だから気持ちを切らさず、そして楽しみながら継続するしかないか。



唯一の楽しみは練習終わってからのビール。これが最高！

今日のティップネス

気付いたら１週間ぶりに泳いだ。


例によって１キロを計ったら１９分。まーイマイチかな。

久しぶりだからかけっこうキツかった。でもこういう風にキツいって思わないとダメだ。ダレる。


仕事も忙しいし波あったら海行くし何かと甘えるスキが多い毎日だけどやっぱたくさん練習しなくちゃね。

悩み、サボる

昨日は買いたいCDがあるからと言って


でも行こうと思えば３０分は出来た。





今日は少し早く帰れたからのんびりしようとか言って



でも、このくらいの疲れならいつも泳ぎに行ってる。




練習も大事だが、大会までモチベーションをキープするメンタルコントロールも非常に重要である。

今日の海とポイント５倍の日

今日は千葉へサーフィン行った。


湘南も波会ったけど多分混んでただろう。サイズはそんな変わらなかったかも…


しれないけど



金掛かったけど



友達と会えたし、まいっか！



帰って来て鵠沼でも１時間半くらいたまに腰くらいでまあまあ楽しめたかな！



波は千葉の千歳



夜ユニオンに買い物行ったらポイント５倍の日。また無駄な物買ってしまった……


ふと飲みたいと思った赤ワイン


いつか買おうと思ってたクレイジーソルト


ちょっとお得だし平日食べよっかなーとか思ったカレー４個



こういう今必要じゃないものを買ってるからいつまでも貯金が貯まらないんだと思う。


でも心が豊かになるからいいのだ！！！

今日はプールなし

湘南も一日波があったそうだ。


夕方から１時間ちょっと入ったが腰前後、厚めでショートにはちょっときつかった。


1回思いっきりロングに前乗りされてしかもぜんぜん気付いてない。確信犯も腹立つが、こういうヤツも結構腹立つ。





波乗りは楽しむのが１番だが前提に人の邪魔しないとか他の人とうまく波をシェアするとかがあってじゃないかな。

そいつが波に乗った後、岸で待ってた奥さんと合流してるの見てフォー！！とか言わなくてよかったと思った！！
最後は気持ちよく終わった方が良いからね！！


明日は千葉。今日の分取り返すぞ！

今日のティップネス

久しぶりに行った。


練習に気合が入らないのは精神力の弱さ。

去年は強いポジティブなエネルギーを原動力に走って来たが今年はそういう「何か」がないのだ。




今日は気分転換に５０Mダッシュを何本か、２０〜２５分くらい。



相変わらず気分は盛り上がらないが、今日何となくぼやけてたエネルゲン、「何か」が見付かった（気付いた？）気がする。



プライベートではテンション下がるニュースもあるが、まー頑張るか！

今日「も！！」プールはやめた

何故なら明日は波があるから。


仕事の前に１ラウンド。こんな前の日プール行ったら間違いなく撃沈する。
起きられない。


だからやめたのだ。

早く寝よ。

今日のプール

八部公園のプールは今日も混んでいた。

仕事から帰って来たあとプール行ったけど、変わらずテンションは低いまま。

多分目標に対するビジョンがはっきりしてないからだろうと思う。
去年と違って今年は◯◯があるからという「何か」がない。やるもやらずもホント自分次第。

早いうちからトレーニング始めたからか…

結局今年も自分自身に試行錯誤。

今の気持ち

結論から言うと今日も泳がなかった。


まー仕事は相変わらずたくさんあるしプライベートでもしんどいニュースがあった。


ハプニングも日常的にある。


今年から大会の運営体制が変わるそうだ。
ウェブで大会の開催が1日になるかもと書いてあって正直１０キロが無くなってもあまり残念と思わない気がした。

実際確認すると去年と同じ１０キロも２．５もあるが同じ日に開催らしい。ここでも正直迷った。


友達と楽しく２．５かキツい孤独な１０キロか。


結論は出してない。あと１ヶ月考える。


生きてりゃ色々ある。楽しい時は良いが、深く考えるのは悲しい時やつらい時。



まーいっか！
明日も仕事だし早く寝よ。

休養

体がだるい。

泳ぎに行かない日に書くコトの方が重要だと思って書いてみる。


土曜　タイフェスティバル…記憶がトぶ

日曜　仕事→ハードなサーフィン


月曜　４時半起き→波チェックしてやめる


火曜　同じ→サフィンしてから仕事


水曜　仕事→体がだるい。

今日は早く寝て土曜にゆっくり寝て練習再開（予定）


以上

きょうのプール

あまり乗ってないが行ってきたティップネス。


昨日は休みで２ラウンド４時間サーフィンしたからか腕が重い。足も筋肉痛。

泳いでみると「なんだー　意外といけるじゃない。」




なんてコトはなく、しんどい。とりあえず１キロは１９分。

こんな感じでやってますけど。

大丈夫か。

泳いだ

練習とブログ更新の頻度はイコール。



それしか書くコトがない…


というわけではない。


今日は久しぶりに泳いだ。１キロとダラダラで合計だいたい１．５キロくらい。４０分。

テンションは超低かったがしばらく泳ぎを休養したおかげかうでが軽かった。



日々考えながらやろう。
そうは言うがいつも適当それでいい

きょうのプール

今日も３０分くらいティップネス


こういう時は集中して一気に泳いだ方が充実感がある。

１キロを続けて１７分。息継ぎは４かきに1回。前後は流す。


全然１０キロを楽に泳げる気がしない…


大丈夫か！！！　まー頑張るしかないか！

自分との戦い

それは死ぬまで続くんです。


昨日は体調もイマイチ、仕事も思うようにはかどらず、時間も遅くて「今日はヤメよっかなー」て思った。


でもそれでも練習する事が大事。ここで気持ちが折れてしまうと最後まで引きずって底力が出ない。

軽く流してその後１キロ。だいたい２０分くらい。タイムイマイチ。





基礎体力も必要だが最後は精神力だと思う。
アスリートで一流と言われているヤツは素質もあるが他人より努力をしていると思う。


その時々で自分の弱さに打ち勝つ。ガンバレ自分！！！！！

今日のティップネス

仕事がハードな一日でも





行くと決めたら行くのだ







１キロ１７分。　短距離２、３本泳いで５００を約１０分。
最後はかる〜く流して終了。


時間がないからしょうがないけどコレでいいのか。

あと３ヶ月、さらに厳しく行くぞ！！！

今日のティップネス

昨日のサーフィンで上半身　　超パッキパキ！！！！


意外と足は大丈夫だ。結構乗ったのにな。ま、いっか。



そんななんで全然行く気しなかったけど行かないと自分に負けた事になるのでGO


バタ足２５分、その後普通に１０分くらい？


バタ足はだいたい２５メートル４５秒くらい。コレだんだん楽しくなって来た。

きょうは…

休みだったから２ラウンド　サーフィンした！

だいたい腰〜胸で７時間くらい。やりすぎたー


昨日は肘の辺りが張ってたのでプールは休み、今日もパドルしすぎたので休み！

きょうのプール

ティップネス。


３日連続のプールは初めてかも。


腕が重いから今日はバタ足オンリーに決めてた。

思いのほかビート板、浮力無くて余計に腕が疲れた！！！！！


実際やってみると脚力が無い事が分かった。今後も継続してやって行こう。

明日は波がありそうだ。早く寝よ。

きょうのプール ワイン

早めに仕事切り上げて八部プールへ


３０分を途中１０分休憩をはさんで２回、土日は混んでてペースはバラバラだったけどまぁいっか！



悪循環な気がするが運動の後はお酒がうまい。だからガンガン飲んでオッケー。



今日開けたワインはイタリアワイン。もちろん安い。セットで買ったけど多分１本１０００円くらい。




でもウマイから良いのだ！！

きょうの練習

八部プールで９０分くらい。


ちょっと混んでた。息継ぎ４かきに1回はだいぶ慣れて来たけど足使わない泳ぎはまだまだ疲れる。


帰ってきてビール飲んだらイチコロ！


それでも追加でワイン飲んで寝るか！

今日は…

昨日は一日モンモンと過ごした。



土日休みのサラリーマンもしかり。



何故ならサーファーはグッドウェーブを逃したからだ！！！





でも今日は休み取れたのでガッツリサーフィンした！！！！！


１ヶ月近く海入らなかった分の元は取れたかな！



サーフィンやりすぎたのでプールはおやすみ！

今日のプールは

２日連続だ。


腕が重い。仕事の疲れか昨日の練習の疲れが残ってるか分からないがとりあえず約１キロ。



その後はノらないので短距離を休憩をはさんで２．３本。


結構本気で泳いだのとゆっくりしっかりで泳いだのとタイムがあまり変わらなかった。
たぶん余計な力が入ってるんだろう。

一つ勉強になった。

きょうの練習

仕事で遅くなったが３０分だけティップネスへ




腕が重い



結構本気で泳いだんだけど時間計ると若干遅め。

そう、いつもココで泳ぐと自信無くすのだ。




でも明日も行く。何故なら辞めたと思ってたかわいいコがまだいたから。






それはあんまり関係ないが行こうとするきっかけの一つになる。

モチベーションキープには何でもアリなのだ！！

きょうは…

午前中は仕事。


午後は会社の女の子が開いている展示会を見に行った。

普段あまり話す機会が無かったけど色々なコトが聞けて楽しかった。

その後泳ぎに行く予定で動いてたがせっかくだからと原宿から恵比寿まで歩きながら買い物してたら行きそびれた！！！

1日1日を大事にしなければ…　コツコツ泳ぐ。その積み重ねが大事なのに………





でも買い物して楽しむコトも大事なのだ！！！！！



今日出来なければ明日行けばいい。気持ちを切り替えて明日頑張ればいい。



結局いいわけだよ…　　って我が家の猫に言われてる気がするがいいのだ！！！

今日の練習

今日は八部プールで２時間弱。

足を使わないで泳いだ。これまたきついがいい練習になる。
だいたい２５M３０秒くらい。普通と変わらないのか…

去年は全部初めてで大会でも超疲れた。



今年は少しでも疲れなようにしたい。
それまでは疲れてもいいのだ。

定休日

今日こそ泳ごうと思ってティップネス行ったら定休日だった！！！！

朝考えないで夜準備しろ

今日は泳がなかった。


夜に準備しなくて朝やろうとすると、まずやらない。


寝起きはテンションが低いのだ。

明日は歓迎会で行けない。

今日のプール

ティップネスへ


時間はずれ込んだが４０分くらい泳いだ。息継ぎは４かきに1回。

去年も感じたけどなーんか八部プールより泳ぎが遅く感じるんだよな。実際。
水の流れの関係か？



いずれにしても室温が高いからか仕事帰りで疲れてるからか終わるとグッタリ

いいかげん早く寝よ　ゲームやってないで寝ろよ！！！ホント！

予定は未定

昨日行けなかったので泳ぎに行こうとしたら仕事を切り上げるタイミングを逃して×



まーいっかと片付けても良いが、こういう1日1日の気の緩みが堕落への１歩。
あんまり焦ってないがこれじゃぁ先が思いやられる。

任務遂行には強靭な精神力が必要。


明日は必ず予定通り帰るのだ。

おととい きのう

おとといティップネスに再び入会。

去年は７月から入ったが今年は早めに、６００円くらい値上がりしてた！


昨日は八部プールで練習、今まで息継ぎのテンポを変えてなかったが、息継ぎを全部４かきに１回にしてみた。

だいたいいつものペースで５０分連続で泳いだが最後の１０分くらいは苦しかったー


でも続ければ去年より呼吸が楽になると思う。
練習を続けるのはモチベーションをキープする工夫と何より楽しむ事。


この日は苦しかった。でも楽しかった。

今日の練習

昨日はティップネスに入会しようとしたが金がなく後日に。


今日は３時〜５時まで市民プールで泳いだ。

基本的には連続で２５Mを３０秒で泳ぐ反復、後半の始めに息継ぎ無しで２５Mを２本、その後連続で泳ぐ。

２５を３０秒で泳ぐイメージだったが実際は２７秒くらい。

体力は思ったより落ちてなかった。

ただずっと泳ぐと疲れる！　

先が思いやられるが今日のトコはこんな感じかな。

決めた

今年も湘南オープンウォータスイミングに出る事に決めた。


理由は書くと長くなるからやめるけど出る事にした。


だから去年書かなかった日記を付ける事にした。

なぜなら大会までハプニングも努力もあったが、ハプニング以外は殆ど記憶が無い…　

高いハードルに対しての気持ちの持って行き方、自分でも色々思うトコがあって達成した当時を振り返ると、とても感慨深かった。
本が書けたかも…　　そんなワケは無いが記録として残したらきっと面白いと思う。

大会まで試練の日々が続く。

週末の夢

最近は日曜仕事が入ってるがそんな土曜〜日曜朝に見た夢。


一応ギターは持ってるけど殆ど弾けない。マジで弾けない。

なのに何故か周りの人間は弾けると思っててみんなの前で弾く事になる。目の前に外人がいて早く弾けよと催促する。


でもまったく弾けない。コードをちょっとポロンくらい。そしてドン引き…



ワケわからないが多分疲れてたんだと思う。

ワイン

最近は赤ワインを飲んでるけど高いのも安いのもおんなじようにうまい。

せっかくだから書いておこう。

今飲んでるのはエノテカで買った。１８００円くらいかな。

あんまり渋みはないけど甘くなくて美味い。

夢

久しぶりに書いた。



その間にも色んな夢を見たけどまーそれはおいといて

先日学校の外壁に何故か装着されているはしごで屋上へ登った。

登ってみると柵が無くてデンジャーなシチュエーション。なのに下をのぞいたりして危険なコトをやっている。

チャイムがなり生徒がぞろぞろいなくなる。（何故かたくさんの生徒がいた）

自分も降りる。今度は普通に校舎内の階段を使って！！！

靴がない（はしごを上るとき下で脱いだ）ので裸足でしたに降りて適当な靴がないか物色していると友達が俺の最近買った靴をはいて歩いてる。

以上

夢 土曜日の朝 日曜日の朝

土曜は３週連続で歯医者で麻酔。

それがいやだったか分からないけど…


◯遠泳大会に出る為、会場に着いて気付いた。キャップとゴーグル忘れてた…　しかも売ってるゴーグルは目にあたる部分ゴム無し！


◯どこかの基地で脱出しようとしてる。最初は友達と一緒だけどいつの間にか一人で脱出しようと頑張ってる。そこで目が覚めた。


日曜は一日立ち仕事。疲れてたし確かに休みたいなぁと思ってた。
しかも土曜の夜、実家に鍵を忘れてまた閉め出された！マンションの壁をよじ上った…（２回目）


◯実家の自宅、自分の部屋に専門学校時代の友達４人でいる。そのうちの一人を刀（！！！）でバッサリ。殺してしまった…
何故かシーンが変わって外にいてもういないはずのおふくろから電話がかかって来て部屋の大変な事態を知らされる。もう懲役だーとか思って目が覚める。


確かに最近幕末関連の本とか読んでるけど…　


何か電気付けたまま寝てたし…　多分かなり疲れてたんだと思う。

夢

昨日は楽しく５時間サーフィンしてしまった！



そんな週末に見た夢


◯もう亡くなってるおふくろが俺をどこかへ車で送ってくれてる途中でファミマに寄ったら会社の先輩に会った。


◯実家にいる猫が何故か首が無い。なのに元気に生きている。トイレとかも普通にしてる。見えないのにすごいなーとか思ったりしてる。


◯知り合いの女のコのパンツをモロに見てしまった！


◯知り合いの女の子と車に乗ってどこかに行く途中何故か告白して付き合う事になる。　





……たぶんかなり疲れてたんだと思う。

立ち寝…

先日飲み過ぎて何と電車で立ったまま寝過ごした！！！





今日は波があったので５時間やった！！



人が多くてしょうがないかもしれないけど前乗りはしない努力をするべきだ。



自分が楽しむ前にまず迷惑掛けない事が大事じゃないかな！

今日はガンガンやられた…

ま、いっか！

明日もいこ

ウチの猫

ウチの猫。

半年前はずいぶんちっちゃかったのに…

こんなに大きくなって……


お見合い写真みたいなの撮れちゃった！

夢

昨日の出来事と夢。


仕事でトラブル発生。


これは自分の責任。反省。

ドタバタしてお昼食べたのが３時くらい。


見た夢


普通の居酒屋風の店に会社の人と食べに来た。
そこへ１組のカップルが来た。予約してましたみたいな感じでー

となりなんで話してる内容が聞こえてきて何やら女の人を口説いてるのかプロポーズしてるような内容で。

その二人が店を出るとき何故か客と店員（といっても中年のおじさんおばさん２人だけ）全員がおめでとー！！！！とか言って
送り出し、何故か客は全員出て行ってしまう。一緒に来た会社の人も…


その後ぜーーーーーーーーーーーーーんぜん帰ってこないでおれ一人で店にいる。


おばちゃんが気遣ってお連れの人大丈夫かね？とか言われて俺も６時（朝）まで待ちますとか言って。

店に猫がいた。

そして…


６時になった。


そしたら現実の世界で９時に掛けた目覚ましで起きた…


意味全然わかんね…

夢

寝付きが悪いせいか見た夢をよーく憶えてる事が多い。

せっかくだから記録しておこう。


現実に何があったかも一緒に書いとこう。

とりあえず１週間前の夢は

とある国のレストランに何故か友達の奥さんと一緒に食べに来た。

俺は何故かウエットスーツ（スプリング）着用で！！！

店を出たトコで友達とばったり会って何か気まずい空気になる。

こんなトコ。



ワケわからん…

サーフトリップ ハワイ！！

年末から年明けに掛けて分不相応な旅費をはたいてハワイへ。

人がめちゃめちゃ多かった！

楽しみにしてたノースの波は爆発までいかないが、そこそこの波が割れてたのでラニアケアで入った。

今度は安い旅費で。

パイプラインはキレイに割れてた！

そしてハッピーニューイヤーの花火は最高だった！