体調不良

１週間以上ずっと調子が悪い。




無理してコナミ行ったけどつらくて３０分くらい（１．５キロくらい）でやめた。
明日は多分プールに行かない。ここ最近泳いでないから不安だけどゆっくり休んで早く治そう。




情けない。回り道だけど、その方が良いような気がする。


そう思いながら、もう一人の俺がいる。





「明日はプールが無しだ…フフフフフ」

マロ

マロ


昨日の夜、また少し元気がなくなった。




朝もイマイチ。




心配なのと自分の体調もイマイチなのと、他いろいろでプールはやめた。
続けるのはとても大事だけど１週間くらい休んでもたいしたコトない。行ったとしてもマロが気になってロクに泳げなかっただろう。





帰って来るとそんな過保護な俺の心配は意味無し。
マロは結構元気だった…
そして今日もカワイイかった！

きのうときょうはプール休憩

きのうは体調がイマイチ。


今日はマロとサーフィン。




サーフィンして気付いたけどパドルがかなり早くなった！！
しかも全然腕が疲れない。スイミングの成果かな。多分そうだ。


今までずーっと練習してても前進してる実感が無かったけど今日は感じた。
続けて頑張ろうと思えたのでプールはサボったけど収穫は有りだ！

きょうのワイン

コルディッチ・シチリア・ネロ・ダーヴォラ　2007　　イタリアワインで１０００円くらい。



前に飲んだコトあったけどブログは初登場。

やっぱり期待を裏切らないイタリアワイン。
香り（カシス、プラムっぽい？）•味良し。とってもお買い得なワインだ。

マロ

↑
朝調子悪い時




昨日帰って来たら調子悪かった。

翌朝もイマイチだったから心配で知り合いの獣医さんへ行って来た。


原因は毛玉…　　獣医の息子なのになんも知らない…


注射打ってもらったら良くなったようだ。



↑
元気になって完全に調子に乗ってる（乗ると怒られるキッチンカウンター）


最後は元気になりました。

自己管理

昨日の夜も飲み過ぎて起きたら午後の１時。




かなり具合が良くなかったけど３０分だけプールへ。
１７：４０〜はなの国プール

こんな半端な時間なのにかなり混んでて泳ぎづらい。

１キロちょっと泳いでみた。続けるのは大事だけど体調不良で泳いでも逆効果か！



もう少し体のコトを考えて毎日を過ごしてみよう。

トータル４７．５キロ

加齢臭

かなり疲れてたけど、いつもよりちょっと早くコナミへ。



金曜だから空いてるかと思ったら超混んでた！
一般的な給料日の前だからか。まーそんなのどうでもいいけど混んでいた。



そして同じコースの誰かの加齢臭が強烈。交差するとニオイの風が。
ニオイに耐えられなくてやめた。


結局３０分で１．５キロくらい。


トータルで４６．５キロ　なむ〜

マロ２日連続の登場。