きょうのコナミ

金曜日


１４：１５〜３０分　　１キロちょっと


体力というより腕力？低下　　５００でも結構キツい。
スローであまり泳げなかった。

プールまで１時間くらい掛かるから仕事の帰りの方がいいかも。