2011年6月17日金曜日

きょうのコナミ

最近天気予報がよく外れる気がする。

コース１つだけ〜

１２：２０〜　１キロくらい
２５息継ぎ無し帰り２、３回リピート→ダウン

メリハリと気持ちの切り替えが重要
投稿者 時刻:
ラベル:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)