湘南国際マラソン

ようやく筋肉痛が治った〜

あれから３年




アレから1年………





やっぱりヒザは痛くなった。
最後の５キロは殆ど歩いた。
フォームソティックスに助けられた。



そしてたくさんのコトが分かった。
もっと出来る気がする。もっと走らないと

少しのんびりして来年の５月にまた決めよう。