ダメンタル

今日も風が強く　葉山でオンショア　　ビュービュー　ビューでのサーフィン。


あまり乗れなっかったけどパドルの練習になったかな。
実はコレ、いろんな意味で泳ぎのトレーニングにもなるのだ！




ダメなメンタル　　ダメンタルの日々が続いてたけど少しずつ心も健康になってきた気がした日だった。





まだ１日終わってないけど。