きょうのランニング

姫、マロ、ギャング揃って病院へ行った。

内容は…たいした事ない。


ツタヤコース
前回の公約通り距離を伸ばしてみた。
やはりトンネルとアルファ坂の昇りはきつい！
帰り左ヒザモア、右足首ちょいイタ

45分
もう少し走る回数を増やしたいけど、仕事終わってからコレは………