きょうのプール

久しぶりに目覚ましアラームかけないで寝た！
これが今一番嬉しい！


八部公園はゲロ混み…　４５分くらい。


どれだけ練習になったか分からないけどこういうストレスの中で積み重ねた努力が本番で「こんだけやったんだから」という
エネルギーになるんだと思う。
人と手がぶつかったり踏まれたりしたがそんなの気にしてたら本番なんてムリ。ガンガンぶつかる。

もちろん、少しずつだけど基礎体力アップにもなる。


今日これからはストレス解放の時間。


この梅酒は１０００円くらいだけど甘くてさっぱり。まったりかな。なかなかウマい。