大晦日

健康が1番











今年も無事、大きな病気もケガの無い1年を過ごせました。
医者によると、「中性脂肪がつきやすいから暴飲暴食はなるべく
控えた方が良い」らしい。



でも昨日はボンゴが来たからガッツリ飲食
それが年末年始というものだ。
だんだん代謝も悪くなってるし、来年はその辺を少〜し
気を使うべし。

マラソンは……？その辺はまた別の機会に



今年1年ありがとうございました！！！
これにて2014年のブログおしまい！