2009年8月14日金曜日

きょうのティップネス

いつもの通勤快速に品川から乗ったら、珍しく席が空いてた。
クサそうなオヤジの隣が。ラッキーとか思って座ったらホントに臭くて鼻が曲がったー!


しまいにゃ、隣の男も靴下脱いで足を掻き始めやがった!ココは自宅じゃねぇぞ!!


プールの前にこりゃないぜ!



ティップネス:金曜はいつもより空いてるから好きだ。
途中からレディーが張って来たが勝った。途中、俺を抜かさせてすぐ後を追っかけてくるキツいパターン。
こういうプレッシャーがあったほうが頑張るからサンキューだ。

久しぶりに時間を気にしてみた。ざっくり25メートルで26秒くらいか。
だいたい2キロ弱でおしまい。



夜はマクドナルドをテイクアウト。





健全な食生活 アウト

2 件のコメント:

sandora さんのコメント...

手ップネスご苦労様です。
自分のイメージではこちらのジム、ムキムキきん肉マンのイメージがあります。
ガチでマッチョですか?

それ気になりますっす。
俺、横須賀に住んでるんっすけど、藤沢産の手ップネスは生きいいすっか?

トレンディ さんのコメント...

…ゼンゼン意味わかんないんだけど!