大会も近いからガンガンやらないようにするつもりだ。
火曜 コナミ １３：４０〜１４：５０ ２キロとキック５００M
殆どガラガラ 平日はいいね。
久しぶりにキックやったけど１年前から全く成長してない。当たり前か。
少し増やしてみよう。
呼吸を減らしてるから１呼吸の吐く•吸うに使うエネルギーが大きい。
肺か心臓か分かんないけど今も痛い。自分をいじめすぎるのは控えよう…
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「自分の事は自分が１番よく分かってる」なんてウソ。
「自分の事は自分が１番よく分かってる」なんてウソ。
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